C'est parti pour la SSR 4.5, le Sourire du dragon !

Pour cette reprise c'est Alex dixit AleXIX qui s'en charge et qui nous fera ou refera découvrir un peu de son quartier, Les Buttes Chaumont. 
Le parcours détaillé ici.

1) La Tête : 4 kms de descente pour s'oxygéner et se scotcher la banane 
Départ Télégraphe, on est bien concentré sur ce départ un peu technique sur la rue de Belleville (newbies au dropfoot, large trottoir), on finit de s'échauffer en filant vers les Buttes Chaumont par des petites rues 
Tour des Buttes pour se fouetter les sangs (larges trottoirs) et on descend (drop!) la rue du Rhin jusqu'au canal de l'Ourcq par la sympathique H. Noguières. 

2) Le Corps : 10 kms de up n' down sur pentes douces et larges boulevards pour varier les plaisirs 
Suit balade le long du canal avec ses 2 jolies petites pentes. 
Puis une bonne suée: on remonte l'avenue de la République sur 800 m! 
On peut alors redescendre pépère, larges trottoirs et voies cyclables, les boulevards de Ménilmontant, Charonne, Picpus, Reuilly, rue Coriolis (on droppe!) et Proudhon , 
Kessel et le pont de Tolbiac, jusqu'au classique spot BNF. 

3) La Queue : 10 kms de plat le long de la Seine pour s'achever! 
Enfin on reprend nos vieilles habitudes par l'av de France, on pique à Raymond Aron pour la pause déjeuner 
On reprend par le pont de Bercy et nos bien aimées voies sur berges jusqu'au bercail: Trocadéro.

Attention le Port du casque et Obligatoire, les autres protec fortement recommandées.

Les débutants sachant freiner un minimum sont les bienvenus.

En cas de pluie, on reporte à la semaine suivante, plus d'info sur le topic Ici.

Merci AleXIX !

Fantom